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ドクターシーラボのBBクリーム
昨日投稿したドクターシーラボのトライアルセットに付いていたBBクリームを使ってみました!




まずは塗る前の肌
赤みがあり、毛穴も目立っていて汚いですね( ̄▽ ̄;)




ちなみにこちらがBBクリームを塗った後の肌です。

赤みが目立たなく、毛穴も目立ちにくくなりました!




あと、使い心地が良かったです。だいたいBBクリームって重たいし時間が経ったらベタベタして気持ち悪くて苦手だったんです。

でも、これは長時間つけててもテカテカにならなかったので単純に「スゴイ!」と思いました。




しかし、肌荒れがヒドイなーorzもっとちゃんとケアしなきゃ!

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ドクターシーラボのトライアルセット
結婚してから、肌のお手入れや美容に無頓着になってしまいました。
でもこのままではいけないと思い、ドクターシーラボのトライアルを頼んでみました?

注文してから到着するまで1週間程度とメールには書いてありましたが、5日で届きました。



結構大きな箱!




中はこんな感じ





ポーチ付なのが、嬉しい!
ちょうど欲しかったので、早速前のお古のポーチと交換しちゃいました(^^)
トライアルは2回分だけど、ローションとクリームは2回以上は使えそう♪


無料トライアルなので、良ければ是非!↓
ポーチ付エンリッチリフトセット

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成宮寛貴くんが芸能界引退!?
成宮寛貴が芸能界引退、所属事務所が発表


成宮寛貴「コカイン要求」生々しい肉声データ

成宮寛貴 芸能界引退を発表 薬物疑惑報道否定も本人の意思固く

えぇー!!嘘でしょーー!!
事実無根なら、引退までしなくてもいいのでは?
数少ない日本で好きな俳優の一人だったので、ショックの一言




直筆の謝罪文の中に「セクシャリティな部分もクローズアップされて…」とありますが、これって前々から噂されてたあの件の事でしょうか?
日本ってセクシャリティ問題に閉鎖的ですものね。



海外留学とかして海外で舞台俳優になるとかどうでしょう。
勝手な事を言ってるかもしれませんが、舞台で演技を続けて欲しいです。



いずれにせよ、いつかまた俳優として戻って来てくれることを願います。


※ツイッターで良い動画を見つけたので、貼っておきます。 https://twitter.com/hrk7o4/status/807151166828093440
@htr7o4さんのツイートより



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ダイエットの日々 part 2
断食の方法について説明したいと思います。※あくまでも私がやっていた方法です。
私は断食で4kg程痩せた経験があります。詳しくはこちらをどうぞ




断食の方法とは。。
1日目・・・・・お白湯or水で過ごす
2日目・・・・・3食お粥
3日目・・・・・朝のみお粥、昼〜普通食




私は↑これを毎週土曜日にしてました。初めはキツく感じるかもしれませんが、慣れてくると物足りなくなってきて、2日断食したりもしました。




断食のメリットとしては、胃腸回復・宿便排出・美容効果



注意としまして、断食前日の夜は刺激の強い物を食べないこと。また、食べ過ぎないのこと。
そして断食の翌日は胃に負担のない物を食べること。
私らお粥に飽きた時、お粥+薄めの味噌汁(具なし)を飲んでました。


あとは無理は禁物!
断食中はゆっくりと過ごしましょう。
そして途中で体調が悪くなったら、すぐに中止しましょう。



無理なく、ゆっくり減量♪




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成宮 寛貴くんまで!?
最近、ニュースでは芸能人や著名人の薬物使用で持ちきりですね。


つい最近だとASKAこと宮? 重明容疑者の逮捕

特に芸能ニュースに興味ない私は「へぇー」ぐらいしか思ってませんでしたが、今朝のニュースを見てビックリ!!


成宮くんに薬物疑惑が出てるとか!?


?成宮寛貴「事実無根」薬物疑惑報道に所属事務所が法的措置表明(スポニチアネックス) - Yahoo!ニュース

成宮寛貴「コカイン吸引」疑惑の現場写真!


成宮事務所コメント全文「民事・刑事問わずあらゆる法的措置を」





私、日本の俳優では結構好きなんで、ショック!

早く無実を証明してほしいものです。


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